Sezon na czereśnie

2009-11-17

| Więcej

fot. Beata Klejnberg

W czereśniach jest witamina A, B1 i B2 i oczywście różne związki mineralne. Są smaczne, więc kosztujmy i rozkoszujmy sie ich smakiem.

Czereśnie mają zalety dietetyczne - regulują żołądek, polecamy osobom mającym zaburzenia przewodu pokarmowego. Należy je jeść w dużych ilościach. Tą samą rolę spełniają wiśnie. Są zasadotwórcze (doprowadzają do równowagi kwasowo-zasadowej). Dobre są dla dzieci, które nie mają apetytu - regulują apetyt. Starsze osoby powinny jeść czereśnie dla zapewnienia sobie dobrego trawienia i obrony przed miażdżycą. Świeże czereśnie sprawią, że osoby wyczerpane i słabe poczują się znacznie lepiej. Jedzmy je na zdrowie :)