Sprawdzone Przepisy Kulinarne / Przepisy / Sałatki / Arabska sałatka Tabbouleh

Arabska sałatka Tabbouleh

2011-08-30

Arabska sałatka Tabbouleh

fot. ilka_86

Pyszna sałatka z kaszy kuskus, pełna pomidorów, dymki i ogórka, doprawiona w tradycyjny sposób świeżą miętą i sokiem z cytryny. Najlepiej smakuje mocno schłodzona prosto z lodówki :)

Składniki:

140 g (1 szklanka) kaszy bulgur (zastąpiłam kaszą kuskus)
400 ml (1 i 2/3 szklanki) wrzątku
80 ml (1/3 szklanki) oliwy z oliwek
80 ml (1/3 szklanki) soku z cytryny
100 g (1 szklanka) posiekanej dymki
60 g (1 szklanka) posiekanej świeżej natki pietruszki
6 g (1/4 szklanki) posiekanej świeżej mięty
3 posiekane pomidory
1 ogórek - obrany, bez pestek i posiekany
1 łyżeczka soli
pieprz do smaku


Wykonanie:

Kaszę zalać wrzątkiem w dużej misce. Przykryć i odstawić na 1 godzinę.
Do gotowej kaszy dodać oliwę, sok z cytryny, dymkę, pietruszkę, miętę, pomidory i ogórki i wszystko wymieszać. Doprawić do smaku solą i pieprzem. Przykryć i wstawić do lodówki na co najmniej 1 godzinę.

  • Aktualnie 0 z 5 gwiazdek.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Ocena ogólna: 0/5 (0 oddanych głosów)

Dziękuję za Twoją ocenę!

Oddałeś już głos, możesz na tej stronie tylko jeden raz zagłosować!

Twoj ocena została zmieniona, dziękuję za oddanie głosu!

Komentarze

Zaloguj się lub zarejestruj się do skomentowania.